2005-11-08から1日間の記事一覧

栗はゆっくり食べるべし

栗の美味しい季節。 近所でまるまるとした大粒の栗が売っていたので、 とりあえずゆでてみました。中国医学的にいうと 栗の性質は甘・温。帰経は脾・胃・腎。体をあたため、胃腸の働きを整え、元気を取り戻す作用がある とされています。足腰が重だるくって…