野菜のほとんどが、『アーユピヤサ』で採れたもの。 お米も スリランカのマザーシード（ここの種がスリランカのお米のもとになっている） になるほど、オーガニックなもの。これがアーユルヴェーダの食事？というほど 彩りも鮮やかで、美味しいですにんじん…

本日の最後の施術はハーバルスチームバス。 顔だけ出るベッドに横たわって、蓋をされ、下からハーブの蒸気で蒸し上げるサウナのようなもの。 オイルの浸透を促しつつ、血行を改善する。※スチームバスの中です 私は低血圧で汗をかきにくい体質なので、ドライ…

スリランカではかなりのお嬢様なのでは？と思われるスダルサニ先生。 アーユルヴェーダビューティを体現する美しい女医さんです。カウンセリングは体調と日常生活に関する問診。 そして３本の指を手首に当て、ゆっくりと脈を診ていきます。手首寄りからヴァ…

朝食を食べていると、日本語ぺらぺらのアーユピヤサのマネージャー・サラットさんが登場。 「おはようございます。よく眠れましたか？ 今日は朝食後に、先生のカウンセリングを受けてください。 そこで３日間のトリートメントメニューを相談します」 「何時…

鳥の声に、まるでスイッチが入ったようにパチッと目が覚めた。 日本だったら布団のぬくもりが惜しくて、なかなかベッドから離れられないのに、 今日はすんなりとベッドから抜け出せた。テラスに出る。 目の前はスリランカのマザーシードを育てているという田…

今回はオープンスペシャル企画の３泊４日コースでの訪問でした。 飛行機に２時間乗ったら現地で２泊、10時間乗ったら10泊したい私としては、 フライトが８時間で３泊はかなりの強行軍。 ところがこれがけっこう大満足だったんです。治療目的であれば、１〜２…

３月２５日から３月２９日の３泊５日で 『アーユピヤサ』に行ってきました！実は、まだ建設中のときに２度ほど訪れましたが、 ２００９年の１１月にソフトオープンしてからは初めてです。 とても明るくて健康的な場所です。『アーユピヤサ』をカンタンに説明…