スリランカ
野菜のほとんどが、『アーユピヤサ』で採れたもの。 お米も スリランカのマザーシード(ここの種がスリランカのお米のもとになっている) になるほど、オーガニックなもの。これがアーユルヴェーダの食事?というほど 彩りも鮮やかで、美味しいですにんじん…
庭で採れたカカオの実を使った、絶品デザートです。 その作り方は �カカオの実を半分に切って器にして�バニラアイス、フルーツ、レーズンなどを散らし�最後に完熟したカカオの実を乗せる�出来上がり このカカオの実。 乾燥させて粉末にすると、あの茶褐色に…
本日の最後の施術はハーバルスチームバス。 顔だけ出るベッドに横たわって、蓋をされ、下からハーブの蒸気で蒸し上げるサウナのようなもの。 オイルの浸透を促しつつ、血行を改善する。※スチームバスの中です 私は低血圧で汗をかきにくい体質なので、ドライ…
スリランカではかなりのお嬢様なのでは?と思われるスダルサニ先生。 アーユルヴェーダビューティを体現する美しい女医さんです。カウンセリングは体調と日常生活に関する問診。 そして3本の指を手首に当て、ゆっくりと脈を診ていきます。手首寄りからヴァ…
朝食を食べていると、日本語ぺらぺらのアーユピヤサのマネージャー・サラットさんが登場。 「おはようございます。よく眠れましたか? 今日は朝食後に、先生のカウンセリングを受けてください。 そこで3日間のトリートメントメニューを相談します」 「何時…
鳥の声に、まるでスイッチが入ったようにパチッと目が覚めた。 日本だったら布団のぬくもりが惜しくて、なかなかベッドから離れられないのに、 今日はすんなりとベッドから抜け出せた。テラスに出る。 目の前はスリランカのマザーシードを育てているという田…
今回はオープンスペシャル企画の3泊4日コースでの訪問でした。 飛行機に2時間乗ったら現地で2泊、10時間乗ったら10泊したい私としては、 フライトが8時間で3泊はかなりの強行軍。 ところがこれがけっこう大満足だったんです。治療目的であれば、1〜2…
3月25日から3月29日の3泊5日で 『アーユピヤサ』に行ってきました!実は、まだ建設中のときに2度ほど訪れましたが、 2009年の11月にソフトオープンしてからは初めてです。 とても明るくて健康的な場所です。『アーユピヤサ』をカンタンに説明…